Fulle kurs i poledance

Poledance har blitt en populær treningsform. Pågangen er så stor at Elixia treningssenter i Kristiansand setter opp nye kurs hele høsten.

Jorunn Aateige (Foto: Malin Nygaard)

– En får jo blåmerker på de merkeligste plasser, sier deltaker Jorunn Aateige.

 

Aateige har deltatt på flere av kursene som har blitt holdt i treningsrommet på Elixia treningsenter avdeling kvadraturen.

Aateige har drevet med kreativ dans i mange år. Da hun fikk høre om tilbudet, ble hun med på ett kurs i fjor.

Ett kurs ble til tre, og hun har ikke tenkt å slutte.

 

Ikke strippestang

I gamle dager ble poledance kanskje sett på som sensuelt eller skittent, med lettkledde damer som svingete seg rundt en strippestang.

I dag fremstår poledance som noe for alle som ønsker å prøve noe nytt, få en bra treningsøkt og utfordre sine egne grenser, ifølge Elixia.

-Dette er noe for både gutter og jenter, sier instruktør Ragnhild Gaudestad.

Hun understreker at absolutt alle er hjertelig velkomne, også menn.

 

Fem ukers kurs

På Elixia i Henrik Wergelands gate går det kurs en gang i uka, over fem uker.

Og her kan man begynne på nybegynner, gå videre til avansert til viderekomne.

Etter hvert endte kurs, vil deltakerne få en diplom for å ha fullført kursert.

Diplomet viser at de er sertifisert til å montere en treningsstang, og kan ivareta sikkerheten.