Enter the ad code for 468x60 ad spot

- Pollensesongen har nådd toppen

Av Ida Frøyland Bleskestad Send e-post til forfatteren - Publisert: 19. mai, 2016

Spredningen av pollen blir ikke verre enn den er nå, ifølge Norges Astma- og Allergiforbund.

Blomstringen av bjørk har gått veldig raskt. Foto: Ida Frøyland Bleskestad

Sesongen for røde øyne og rennende neser er allerede godt i gang. For personer med pollenallergi har seniorforsker i Norges Astma- og Allergiforbund Trond Einar Brubakk en gladnyhet.

- Pollensesongen har nådd toppen, så det blir ikke verre en det er nå, forteller Brubakk.

Normal pollensesong

Den siste tiden har flere mediehus meldt om en kraftig pollensesong. Dette er helt feil, ifølge Norges Astma- og Allergiforbund.

Inger Rudnes sliter selv med pollenallergi. Foto: Privat

Regionsekretær i region Agder, Inger Rudnes, forteller at det så langt vært en normal pollensesong i Kristiansand, i forhold til gjennomsnittet de siste ti årene.

- Det har den siste tiden vært kraftig spredning, noe som er normalt. Årsaken til at det føltes litt ekstremt for mange, er at det har vært kaldt så lenge. Plutselig ble det veldig mye varmere, og blomstringen av bjørk gikk raskt, utdyper Rudnes.

Når det er sol og fint vær er det verst for dem med pollenallergi.

- Den største pollenforekomsten er når sola skinner. Det er varmt og godt, og det blåser. På slike dager kan det også være stor konsentrasjon helt frem til natten. Ved regnvær dempes pollenspredningen, fortsetter regionsekretæren.

Erfaring med allergi

Rudnes har selv hatt pollenallergi i over 30 år, og kjenner de irriterende konsekvensene som kommer med allergien.

-  Da folk rundt meg gledet seg over våren, gruet jeg meg til den kommende trøttheten. Noen dager kunne det være så ille at jeg ikke klarte å holde meg våken, og jeg klødde i øynene til de var hovne, såre og det var vondt å holde dem åpne, forteller hun.

Rudnes har de siste årene fokusert mye på behandling og forholdsregler.

- Det er viktig å starte med medisiner i god tid, og ta dem jevnlig hele sesongen. I tillegg bør man minke eksponeringen av pollen. Dette har ført til at jeg får merkbart mindre symptomer, fortsetter regionsekretæren.

I dag lever hun godt med allergien ved hjelp av vaksine.

- Jeg merker i år for første gang at jeg kan være ute om våren uten å ta store hensyn. Det er en fantastisk følelse, som jeg nesten ikke trodde var mulig, avslutter hun.

Noen råd for deg med pollenallergi fra Norges Astma- og Allergiforbund

  • Ta hensyn til egen allmenntilstand, særlig ved fysiske kraftanstrengelser. Vær forsiktig med hardtrening ute når spredningen er på sitt sterkeste. Alkoholinntak kan forverre symptomene.
  • Vask ansikt og hender når du har vært ute. Skyll håret og skift putevar før leggetid.
  • Pollenpartiklene samler, og fester, seg på overflater og i tekstiler. Ved bevegelse blir det til svevestøv som kommer på øyeslimhinnene eller pustes inn. Ekstra rengjøring kan hjelpe.
  • Kjæledyr får pollen i pelsen utendørs. Dusj eller børsting hjelper.
  • Informer omgangskrets, arbeidsgiver m.fl. om sykdommen slik at de forstår, kan ta hensyn, og tilrettelegge. Studenter kan søke om forlenget eksamenstid. Legeerklæring kreves.
  • Ta ferie fra pollenspredningen/pollenplagene – høyt til fjells, langs kysten, utlandet.
  • Pollenmaske som dekker nese og munn minsker innånding av pollen.(Kilde: NAAF) 
Logg inn
Utgiver: NLA Høgskolen Mediehøgskolen Gimlekollen. Postboks 410 Lundsiden, 4604 Kristiansand. Telefon: 38145000
Kontakt ansvarlig redaktør for mer informasjon

Utviklet av Edney Media & Design Kristiansand